胃病
浅表性胃炎
急性胃炎
慢性胃炎
反流性胃炎
胃窦炎
胃下垂
胃肠功能紊乱
糜烂性胃炎
胃溃疡
萎缩性胃炎
幽门螺杆菌
肠病
直肠炎
十二指肠炎
肠炎
十二指肠溃疡
结肠炎
症状
胃痛
胃胀
胃热
胃酸
便秘
便血
医惠互动
在线咨询
网上预约

怎样才能改善胃胀

  怎样才能改善胃胀的现象?在日常生活中,由于一些人会滥饮滥食,导致他们出现了胃胀的症状,而且患者不能引起对胃胀的出现的重视,从而使长期的胃胀引起其他的各种肠胃疾病,严重地影响患者的身体健康。因此,大连春柳医院专家提醒胃胃胀患者,一定要尽早的对胃胀进行治疗,而且要学会如何改善胃胀症状。
 
怎样才能改善胃胀

胃胀的缓解方法有哪些?

  要怎么做才能改善胃胀的现象?
 
  大连春柳医院专家表示:改善胃胀的现象可以从以下几点进行
 
  1、补充营养,改善胃功能
 
  由于食量减少又会引起营养素摄入不足或吸收不良,会加重营养不平衡和不良的基因倾向, 形成恶性循环。蛋白质是人体组织更新和修补的主要原料,它对身体生长和身体发挥正常机能起着主导作用。补充蛋白质可 增强营养,改善胃功能。饮食有营养,而且生活习惯良好,可减少胃胀。
 
  2、促进肠胃蠕动,增加食欲
 
  勿吃彭胀性食物,不易消化的食物。维生素B缺乏造成胃酸和消化酶减少、肠道蠕动减缓 ,随后造成消化不良、食欲不振、胃胀气,适量补充维生素B可促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力, 改善睡眠。缓解胃胀的现象。
 
  3、保持消化系统健康 相关阅读:大连胃痛的治疗方法有哪些?
 
  养成良好的生活习惯,吃易消化的流质性食物。还有膳食纤维的吸水溶胀性能有利于增加食糜的 体积,刺激胃肠道的蠕动,并软化粪便,防止便秘,从而减少胃肠疾病的发生,改善胃胀的现象。养成良好健康的生活习惯 对各个方面都有作用。
 
  要怎么做才能改善胃胀的现象?大连春柳医院专家温馨提示:想要拥有健康的身体,就要避免各种不良病症的出现,如果一旦发现自己身上出现有不良症状,要及时到医院检查治疗。胃胀在我们的生活中虽然是一个较小的病症,但是如果忽略它的存在,说不定会引起更严重的后果,最终后悔的还是患者自己。

您好,我们今日已经为 681 位网友提供了免费在线咨询服务。
qq客服咨询
就医快捷通道

大连春柳胃病医院 咨询热线: 0411-86576699 

大连春柳胃病医院地址:金三角市场往大纺方向100米

1\6\8\18\19\21\43\303\407\408\409\410\503\523路到金三角市场站或者大纺站下车

辽公网安备 21021102000366号