胃病
浅表性胃炎
急性胃炎
慢性胃炎
反流性胃炎
胃窦炎
胃下垂
胃肠功能紊乱
糜烂性胃炎
胃溃疡
萎缩性胃炎
幽门螺杆菌
肠病
直肠炎
十二指肠炎
肠炎
十二指肠溃疡
结肠炎
症状
胃痛
胃胀
胃热
胃酸
便秘
便血
医惠互动
在线咨询
网上预约
当前位置:大连胃病医院 > 健康常识 >

大连夏季更要好好呵护您的肠胃

夏季更要好好呵护您的肠胃

夏季天气炎热,食物容易变质,加上大连靠海,天气较为潮湿,早晚温差较大,是胃肠疾病的高发季节。误食变质食物容易导致细菌性肠胃炎,湿气过重容易引起食欲不佳、身疲力乏和食欲下降,因此,夏季加强肠胃保健很有必要。



肠道老化是人体老化的开始。如果便秘、腹泻等肠道问题频繁出现,切不可掉以轻心,必须要重视对肠道的日常养护,让健康与幸福同在。如何做好肠胃保健呢?总体思路是提前预防、对症下药。


小贴士

加强身体锻炼,增强体质
体质较强的人能更好地抵御风寒、湿邪的入侵,减少肠胃疾病的发生。


小贴士

合理饮食,以清淡为主
多吃温性食物,少吃辛辣、寒凉或脂肪含量过高的食物,消化不好的人可喝些酸奶,慢性肠胃疾病的患者要少吃多餐。



小贴士

夏季也要注意保暖
肠胃喜暖恶冷,暖散而冷凝,凝则伤胃,特别是脾胃虚弱的老年人和小孩,如果遇到天气骤然变化,要适时增加衣服,防止腹部着凉,引发胃肠型感冒。
对于正遭受肠胃不适侵扰的朋友,若有食欲不振、噎食泛酸、肚子痛、拉肚子等症状,应当及时就医,遵医嘱用药。

温馨提示:经常有朋友留言咨询胃肠疾病,为了更好地与大家互动交流,对大家关心的问题解疑答惑。请长按下方二维码,长按关注胃肠医院,为您和家人的胃肠健康保驾护航。

在线预约请点击“阅读原文”

您好,我们今日已经为 681 位网友提供了免费在线咨询服务。
qq客服咨询
就医快捷通道

大连春柳胃病医院 咨询热线: 0411-86576699 

大连春柳胃病医院地址:金三角市场往大纺方向100米

1\6\8\18\19\21\43\303\407\408\409\410\503\523路到金三角市场站或者大纺站下车

辽公网安备 21021102000366号