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大连胃病吃苏打饼干对胃好吗?吃过多苏打饼

胃病吃苏打饼干对胃好吗?吃过多苏打饼有什么危害?

一、苏打饼干能不能养胃


虽然苏打饼干能起到中和胃酸的作用,但这种作用还达不到养胃的程度。而且苏打饼干中和胃酸的作用和馒头面包差不多,甚至还没烤过的馒头片和面包片的效果好。因为烤制后的馒头片或面包片是会形成糊化层可以中和胃酸并抑制胃酸分泌,起到保护胃黏膜的作用。



二、吃苏打饼干对胃好不好


苏打饼干中的碳酸氢钠可以平衡人体酸碱度,起到中和胃酸的作用。对于胃酸分泌分泌过多产生不适症状的人来说,吃苏打饼干也许能帮助缓解症状;在不能按时吃饭时,吃上两块苏打饼干可以缓解饥饿,防止胃酸伤害。


三、胃病能不能吃苏打饼干


本身患有胃病的人群,因为苏打饼干呈碱性可以中和胃酸,平时可以少量吃一点。但是这并不能达到治疗的效果,注意:不能多吃,那样反而会造成胃的负担。




四、吃苏打饼干有什么坏处


1、经常吃很多苏打饼干,因苏打饼干含钠,经常食用这种高钠盐的食物,对于身体健康是不利的,特别是高血压、肝性水肿、肾性水肿、心衰等患者更是不能吃苏打饼干;


2、苏打饼干的油脂含量是比较高的,大部分的脂肪含量都是在20%-30%左右,经常吃不仅容易发胖,还容易增加患糖尿病等慢性病的风险。




3、苏打饼干经过高温烘烤会使得丙烯酰胺的含量增加,这种物质会促成肿瘤的形成,并导致中枢和末梢神经受损,是一种潜在的致癌物质。经常大量的吃苏打饼干会增量患癌几率。


五、苏打饼干怎么吃好?


一般对于苏打饼干这类食物,还是少吃为好。但是如果要吃,在膳食平衡,保持足够的水果蔬菜摄入的基础上,每周吃2-3次,每次不超过50g还是可以的。



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