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慢性胃炎的致病因素及预防方法

    人们常说“人食五谷杂粮,孰能无疾”,因此病从口入,首先影响的就是胃。慢性胃炎是胃炎中的常见症状,因此了解慢性胃炎的致病因素很重要,下面大连胃病医院医师就带我们认识一下。

  慢性胃炎致病的因素有哪些?大连胃病医院医师指出:

  1、急性胃炎的演变:急性胃炎的病因未能去除或治病不及时、不得当,就会反复发作,逐步演变为慢性胃炎。

  2、饮酒:酒精可使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂。如果长时间饮酒,可使粘膜细胞胞浆脱水并发生沉淀,引发慢性胃炎症,酒的浓度越高对胃的损伤越大。

  3、吸烟:尼古丁可刺激胃粘膜增加胃酸分泌,引发胃部炎症。烟草中的烟碱可使人产生恶心、呕吐等症状,还能使肠的蠕动加快,引起消化功能紊乱。

  4、药物:这是经过长时间临床观察得出的结论,某些常用药物都可引起胃粘膜病变,引起慢性胃炎。

  5、不良饮食习惯:饮食无规律,暴饮暴食,食用过冷或过热食物,或经常食用一些刺激性食物(如辣椒、竹笋、糯米、苹果、李、桃等),都可引起慢性胃炎;长时间偏食,食物中缺乏蛋白质或维生素B,也可引起胃粘膜的慢性炎症。

  慢性胃炎应如何预防?

  一、宜嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。

  二、宜节饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时。

  三、宜洁注意饮食卫生,外界微生物对胃粘膜的侵害。

  四、宜细尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。

  五、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。

  大连胃病医院医师提示到:慢性胃炎的发病,饮食的因素占有很重要的影响,因此养成良好的饮食习惯很重要,是预防胃炎的关键。如果您还有疑问,请详细咨询我院医师,医师与您详细交流。

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