反酸吃什么好？吃什么食物可以快速缓解胃反酸的状况？胃反酸是生活中我们常遇到的问题，大连胃肠病专科医院医生称，胃反酸其实主要的治疗就是改善生活习惯，注意饮食，不要吃刺激性和酸性的食物，戒烟，戒酒。生活规律，不要熬夜，放松心情。若还是觉得症状不能有所缓解，那么就要考虑药物治疗了，目前的药物治疗是抑酸药和抗酸药合用，抗酸药可以中和胃酸迅速缓解症状，抑酸药可以抑制胃酸分泌，减少刺激和损伤。
 

　　大连胃肠病专科医院医生为大家推荐胃胀反酸的人宜吃的食物：

 

　　萝卜    能健胃消食、顺气宽中。《四声本草》中载：“凡人饮食过度，生嚼咽之便消。”《本草纲目》亦云：萝卜“主吞酸，化积滞，解酒毒，甚效。”可见，萝卜对食滞腹 胀者尤宜，或捣汁饮，或煎水服。除新鲜萝卜外，萝卜子、萝卜叶、老萝卜根（即地骷髅，萝卜的老根）煎水服用，也适宜食滞腹胀之人。

 

　　杨梅    能和胃消食，唐代食医孟诜认为杨梅“和五脏，能涤肠胃。”现代《中国药植图鉴》亦载：“治心胃气痛有效。”《泉州本草》载有一方：“治胃肠胀满，杨梅腌食盐备用，越久越上佳，用时取数颗泡开水服。

 

　　青菜    能通利肠胃，无论气滞腹胀或食滞腹胀者皆宜。青菜含丰富的维生素和食物纤维，能刺激胃肠的蠕动，通利二便，帮助消化，消除腹部胀满不适。

 

　　佛手柑    能理气、化痰，也能消食解酲。《本经逢原》中就说它“专破滞气”。《本草便读》亦载：“佛手，功专理气快膈。”《随息居饮食谱》又称它能“醒胃豁痰，辟恶， 解酲，消食止痛。”所以，凡是腹胀之人，无论是气滞或食滞引起，均宜用鲜佛手12-15克，或干品6克，开水冲泡，代茶饮。相关阅读：大连春柳医院胃溃疡患者吃什么食物好？

 

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