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大连胃癌越来越年轻化?!就因为这几个生活

胃癌越来越年轻化?!就因为这几个生活中的坏习惯


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2018年年底,杭州28岁的小李总感觉上腹部胀痛,一阵一阵地发作,吃了胃药也没有好转。他以为是自己的胃炎加重,但检查结果给了他当头一棒胃窦腺癌!手术切除了小李2/3的胃,接下来还要做化疗和靶向治疗。

不到30岁,也没有家族史,怎么会那么年轻就患上胃癌?



浙大医学院附属邵逸夫医院朱医师分析

社会整体的生活节奏的加快

精神因素导致我们免疫系统的紊乱

长期不在家做饭,习惯烧烤外面等

不良饮食方式

以及自身缺乏防癌意识

这些因素都加速胃癌年轻化




注意!这些症状很可能是胃癌的信号


1、大便出血,黑便


胃部恶性肿瘤细胞破坏胃壁血管后,就可能出现黑便或大便出血等消化道出血症状。黑便或大便潜阳性是胃癌比较常见的情况,早期胃癌患者有半数人都有这样的症状。大便是消化道的排泄物,如果大便出现异常甚至出血,那么就一定要引起充分重视,及时向临床医生咨询并接受相关的检查。



2、上腹部不适伴疼痛的规律发生变化


胃病患者比较典型的症状就是腹部常会在空腹或进食之后疼痛,比较有规律。而病情发展到了胃癌疼痛规律会发生改变,不止在吃饭前后,睡前醒后都有可能会疼痛,并且疼痛感会进一步加剧。原来的胃药开始逐渐不起作用。当胃痛规律发生变化,就要高度引起重视,极可能是病情恶化所致,最好及时到医院检查治疗。



3、经常腹泻


腹泻是现世生活中大家都有过的经历,我们在不洁饮食后常会腹痛、腹泻。但如果只是正常饮食后还经常出现腹泻的症状,那就要注意是不是胃部的健康出了状况。

罹患胃癌之后,较容易出现便秘和腹泻交替出现的症状。如果此时还伴有大便出血的现象,那么我们就更要重视起来,及时正规医院就诊,排除并明确诊断是否消化道的疾病。



4、特容易呕吐


不洁饮食后正常人群均可能出现恶心、呕吐的情况,但只要经过适当的调理和治疗后都会有所改善。而罹患胃癌的患者,恶心、呕吐是胃癌患者在早期和中期比较典型的症状,疾病进展到晚期还常会伴有进行性吞咽困难的症状。如果长期恶心呕吐吃不下饭,大家就要引起警觉,最好到医院去排查病因,保护肠胃健康。




养成这些习惯,预防胃癌发生


生活当中我们究竟应该怎么做,才能够更全面地预防胃癌的发生?专家建议我们对饮食情况要进行相应地关注,总结下来主要有以下四点:


第一点:尽量减少食用高盐食品。这类(食物)含有大量的亚硝酸盐,盐本身也会损失胃粘膜,而亚硝酸盐本身就是一个致癌物。



第二点:减少油炸、烟熏、煎烤类食物的摄入。



第三点:控制烟酒。长期烟酒是一个很重要的胃癌的致病因素。我们建议在此基础上要改善我们的饮食习惯,过热的饮食、暴饮暴食、饮食不规律,这些因素也常会导致胃粘膜的损伤。



第四点:多吃一些新鲜的食物,适当补充维生素B和维生素C。如新鲜的蔬菜、新鲜的水果、新鲜的牛奶。维生素B、维生素C可以有效地促进胃粘膜的修复,减少胃癌的发生。




其实这些事情做到并不难,关键在于平时有意识地去培养这样的习惯。

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